1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Mennyit lehet reálisan fogyni?

Hónapokig fogyókúráztam kalóriával naponta, és az első két hét látványos fogyása után heti 1 kiló volt a "teljesítményem". Most kalóriát eszem naponta.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Az a vicc, hogy továbbra is heti 1 kilót fogyok, de egyáltalán nem vagyok éhes. Az a kalória állati sokat számít ám!

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Előszörre 18 kilót fogytam, másodszor at, most a 9. Január Csak ne híznék vissza folyton Gastroyal fitt menüben van ilyen menüpont, ami egész napra biztosítja a kalóriát, de van külön étel is, én csak az ebédet rendelem tőlük.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Csak ajánlani tudom, fogyókúrás menü létére teljesen ehető. Még sütit is eszem majdnem minden nap.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Szóval recepteket esetleg lophatsz tőlük is. Persze, hogy lesz olyan idő, amikorra megtanulod, hogy miből mennyit ehetsz! Nekem mondjuk kellett két év, hogy átálljon a gondolkodásom, 1200 kalóriával mennyit lehet fogyni most már teljesen otthon vagyok a kalóriák világában.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Az is igaz, hogy vannak olyan emberek, akik képtelenek megtanulni a módszert, ez elég egyéni! De neked biztos menni fog, ha már most is megy. Ugye írod, amit eszel?

Azt hiszem, ez a legfontosabb pontja!

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Sok sikert!

Hasznoskiadványok