90 napos diéta bulgur, 90 napos ételek - Diéta ABC

Névtelen írta Köszönöm : Húsvét előtt járt le a második etap, azóta újabb 5 kilót fogytam, igaz, azóta is szétválasztva eszem, vagyis húst krumplival nem. De simán belefér, h.

Keress receptre vagy hozzávalóra A 90 napos leggyakoribb kérdései Sok kérdés merült fel a diétával kapcsolatban. Megpróbálunk válaszolni mindre. Ha újabb kérdések merülnek fel, tegyétek fel őket bátran!

Plusz heti egy gyüminapot tartok, mert az jó volt nekem és 2 hetente egy víznapot is, mert így esik jól. Ja, és heti legalább ötször 45 percet futok.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Minden elismerésem a tiéd! Csak gratulálni tudok. És ha még mindig megy magától is, hát, 90 napos diéta bulgur Irigykedek rendesen.

90 napos diéta bulgur

Én még most nagyon az elején vagyok. Amikor ben megcsináltam, az első alatt kb 15 kilót fogytam.

90 napos diéta bulgur

Nem volt szenvedés, sőt! Nem tartottam soha víznapot, mert azt nem bírtam volna, de anélkül is nagyon jó eredményt értem el. Gratulálok, és példaként tekintek rád!

  1. Testkontroll: A napos diéta
  2. Zöld kávé kapszula ára
  3. A 90 napos leggyakoribb kérdései | tiroljobs.hu

Nekem sem volt szenvedés, gyakorlatilag a kínai kajáldából megoldottam az ebédeket a vacsit meg magam készítettem. Az első etapban én sem tartottam egyébként víznapot, a másodikban muszáj volt, mert már nem akartak úgy potyogni a kilók.

90 napos diéta bulgur

Aztán a víznapok hatására megindult a folyamat. Nem dicsekedni akartam, hanem csak "érzékeltetni", hogy ugyan be lehet tartani a szigorú előírást, de kisérletezz nyugodtan és figyeld, hogy reagál rá a szervezeted. Kedves Szepyke, kitartást és finom 90 napos kajákat kívánok Neked : szepyke írta Nem dicsekvésnek vettem.

90 napos diéta bulgur

Mivel nekem ez a harmadik, vagy negyedik szériám, pontosan tudom, hogy milyen akarat kell hozzá. És mivel ma szénhidrát van, jó napom van!!! Jöhenek az édességek!

90 napos diéta bulgur

Persze, módjával!

Hasznoskiadványok