Fogyás főzelékkel

fogyás főzelékkel
  • Szerző: Teremy Alex A jó hír, hogy nagyon sok diétás főzelék van, amit lehet enni.
  • Hatásos fogyókúra gyakori kérdések

Fontos a változatos, fehérjében gazdag étrend, amelynek része a szénhidrát is! A főzelékek beilleszthetőek a diétába, csak nem feltétlenül úgy, ahogyan a nagymama vagy a dédi készíti.

Íme, néhány tipp a fogyókúrás főzelék elkészítéséhez! Ezzel sűríts!

fogyókúra naranccsal böjt diéta

A fogyókúrás főzelék sűrítéséhez lehetőség szerint ne használjunk lisztet, keményítőt. Amikor elkészült az étel, kanállal vegyünk ki a zöldségből, majd egy bitmixerrel pürésítsük.

mi a diéta lényege zöld kávé kapszula gyógyszertár

Ezt kevergessük vissza főzelékbe, ami ettől jól besűrűsödik. Milyen főzelékeknél használhatjuk?

kell ez a fogyókura fogyókúra 90 napos

Borsó, bab, kukorica, finom, zöldbab, karalábé… Merjünk újítani! Sóska, zöldborsó, krumpli… Az ezekből készült főzelékeket szinte mindenki ismeri.

mycocktail fogyókúrás kapszula vélemények fogyókúra applikáció

Azonban ideje, hogy más szemmel nézzünk a zöldségekre, és olyanból is megpróbáljunk főzeléket varázsolni, amire eddig nem gondoltunk. Ilyen nyerő hozzávaló lehet a cukkini, ami tökéletes élelmiszer a diétához. Fűszerek tekintetében jól áll neki a kapor és az újhagyma is. Fogyás főzelékkel próbálkozhatunk édesburgonyával, kelbimbóval, mángolddalpadlizsánnal, karfiollal, céklával, sőt, csalánnal fogyás főzelékkel, használjuk bátran a fantáziánkat!

Hasznoskiadványok