Rosacea diétája

Rosacea: erre az 5 dologra nagyon figyeljen nyáron! - EgészségKalauz

A rosaceás bőr védelme Mi a rosacea?

rosacea diétája

A rosacea értágulatokkal járó, ismeretlen eredetű gyulladásos betegség. Eleinte a bőr csak átmenetileg pirul ki, később — a kitágult hajszálerek miatt — a pirosság állandóvá válik. Az arcon csomók, pörsenések fejlődnek, az érintett területen a bőr megvastagszik.

Bőrelváltozások és diéta - DiabFórum - Magyarország legnagyobb diabétesz közössége

Okozhatja hormonális zavar, tartós szteroidkezelés, öröklött hajlam, esetleg az arcbőrön élősködő atkák. A tünetek rohamokban alakulnak ki, a tünetes és a tünetmentes periódusok váltakoznak. Fellángolásához különböző tényezők járulhatnak hozzá: stressz, csípős, zsíros, tartósított élelmiszerek, élvezeti cikkek kávé, alkohol, cigarettatúlzott fizikai igénybevétel, környezeti hatások.

Bár gyógymód nincs, a terápia két pillére a kiserek falának a megerősítése és ezzel párhuzamosan kerülni kell az olyan tényezőket, amelyek az erek tágulását fokozhatják.

rosacea diétája

Hogyan csökkentheti a gyulladást? Figyeljen az étrendjére. Kerülje a közvetlen napfényt, különösen 11 és 15 óra között, amikor a legerősebb az UV-sugárzás.

rosacea diétája

Az erős napfény akár rosacea diétája sérüléseket is okozhat az érzékeny bőrön, és súlyosbíthatja a rosaceát. Mindig használjon fizikai fényvédőket: ezek nem elnyelik, hanem visszaverik a nap sugarait.

  • A rosaceás bőr védelme | Diéta és Fitnesz
  • Tweet A rosacea nagyon sok nőt érint, és sajnálatos módon már a harmincas éveink elején megjelenhetnek az első tünetek.

Viseljen széles karimájú kalapot, hogy megvédje az arcát a napsugárzástól. Óvatosan az arctisztítókkal.

Rosacea: erre az 5 dologra nagyon figyeljen nyáron!

A durva kémiai és fizikai hámlasztók felerősíthetik a gyulladásos folyamatokat. Illat- és színezőanyag-mentes, kifejezetten az érzékeny bőrre kifejlesztett hidratáló szappant vagy lemosót használjon. Kerülje az alkoholt — és nem csak ital formájában.

rosacea diétája

Az alkoholfogyasztás tágítja az ereket, ilyen jellegű hatása helyileg alkalmazva még durvább lehet. Az alkoholtartalmú lemosók, szépségápolási termékek a rosacea diétája bőr ellenségei. Minden esetben, ha új terméket próbál ki, alaposan ellenőrizze az összetevők listáját.

  1. 5 kevésbé ismert dolog, ami fokozza a rosacea tüneteit
  2. A szép, rosaceamentes bőr 3 titka | NaturKlinika
  3. Rosacea: erre az 5 dologra nagyon figyeljen nyáron! - EgészségKalauz
  4. Borbola Kingaa Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus a nyári teendőkre és a kezelés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Forduljon a természet patikájához. Rengeteg természetes gyulladáscsökkentő összetevőt tartalmazó bőrápoló készítményt lehet kapni.

rosacea diétája

Erőteljes gyulladáscsökkentő a körömvirág, a kígyószisz és a kamilla. A kamilla illóolaja erős koncentrációjú, bőrallergiát válthat ki, rosacea diétája a használata nem ajánlott. A hideg kamillatea viszont nyugtatja a gyulladt, vörös bőrt. Nem ajánlottak az olajos és rosacea diétája termékek, mert azok elzárják a faggyúmirigyek kivezető nyílását, így a gyulladás kialakulását fokozzák.

Mellőzze a parfümök, dezodorok használatát.

Share on Facebook Bőrelváltozások és diéta Egyre több tudományos adat támasztja alá azt a nézetet, mely szerint az étrendnek szerepe lehet bizonyos bőrelváltozások létrejöttében, illetve gyógyításában. Bizonyos élelmiszerek fokozzák az acne pattanásaz atópiás dermatitis, a bőr-öregedés, a psoriasis és a rosacea kockázatát, mások viszont képesek ezeket előnyösen befolyásolni. A diéta és az acne Ma már egyértelmű, hogy szoros kapcsolat áll fenn rosacea diétája magas glikémiás indexű táplálkozás és az acne kifejlődése között.

A mesterséges illatanyagok erősen irritáló hatásúak. Kerülje a meleg vízben fürdést, zuhanyozást és a szaunát.

A forró zuhany, a meleg ugyanis felerősítheti a gyulladásos folyamatokat. Ha éppen aktív szakaszban van a betegsége, tartsa a bőrnyugtató krémeket hűtőszekrényben. A jeges vizes borogatás gyorsan összehúzza a vérereket, azonnali enyhülést hoz.

Bőrelváltozások és diéta

Forduljon orvoshoz! Enyhébb esetekben vényköteles krémekkel, gyógyszerekkel metronidazoltartalmú krémekkel és antibiotikumokkal jól kezelhető a betegség. Súlyosabb esetben megoldás lehet a rádiófrekvenciás vagy lézeres kezelés. Válasszon kifejezetten a rosaceás bőrre kifejlesztett alapozót, púdert.

  • Vegyétek fel a rosacea ellen a harcot, diétával!
  • Garaczi Edina PhD Létrehozva:

A piros, gyulladt területeket nehéz elfedni, ezért érdemes pluszpénzt áldozni a speciális szépségápolási termékekre. Ezek is érdekelhetnek.

Hasznoskiadványok