Gyors fogyás norbival, Norbi diéta - Diéta ABC

Ma van Annamária napja!

Az alaprecept egyszerű: zárd ki a szénhidrátokat az életedből és kezdj el sportolni! Ez Norbi módszerének a lényege. Kivétel nélkül mindenkiknél működik!

Norbi diéta Norbi diéta A Norbi update, Norbi diéta lényege, hogy az ételeket 3 kategóriába sorolja, amelyeket kategória alapján megmondja, hogy mikor fogyaszthatsz: 1 kategóriás ételek ig fogyaszthatók.

A cukorról leszokni persze nem egyszerű, sőt, a cukorfüggőknek olykor pokoli nehéz, de nem lehetetlen, mutatjuk a példákat! Nem véletlenül határozzák el oly sokan az újévben az életmódváltást és a fogyást!

Schobert Norbi újragondolta a módszert, amivel 46 kilót fogyott: ismerd meg az űrhajósdiétát

Azok akiknek sikerült, új külsejükkel nemcsak csinosabbak és boldogabbak a szerelemben, hanem gyökeresen megváltozik az életük. Melléjük szegődik a siker!

gyors fogyás norbival hogy lehet könnyen fogyni hasról

Könnyebben érvényesülnek a munkaterületükön. És ami nagyon fontos: sokkal nagyobb bizalommal fordulnak felé az emberek!

Norbi diéta

Ott és akkor elhatároztam, hogy igenis lefogyok! Eleinte nem hitte el senki, pedig születésnapomra szobabicajt és futópadot kértem. Aztán beszereztem a Duci tornás DVD-ket, elkezdtem otthon tornázni. Ma már sok zöldséget és húst eszek.

Az űrhajós diéta kisfüzetet keresd a Norbi Update üzletekben.

Megvettem a könyveket, recepteket vadásztam. Kitettem a hűtőre egy régi képet magamról és egy másikat egy általam szépnek vélt lányról, így mindig csak a cél lebegett a szemem előtt, és a régi fotóm pedig elriasztott a zugevéstől.

  • Schobert Norbert Update-módszerének alapja, hogy az ételeket három kategóriába sorolja, és kódokkal különbözteti meg egymástól, annak megfelelően, hogy melyik napszakban fogyaszthatóak.
  • Schobert Norbi újragondolta a módszert, amivel 46 kilót fogyott: ismerd meg az űrhajósdiétát Life.
  • Űrhajós diéta – Update Up to Diet

Gyors fogyás norbival elszánt lettem, saját eredményeim segítettek, hogy kitartó legyek. Valószínű, hogy nem volt meg bennem a tényleges akaraterő, és persze nem ismertem egyetlen jó módszert sem, ami segít a fogyásban. Szerencsére eljutott hozzám Norbi híre, és megismerkedtem az Update-rendszerrel. Elolvastam a sikersztorikat: az, hogy másoknak sikerülhet, rendkívül inspirálóan hatott rám.

Norbi diéta

Ezúttal nem adtam fel! Norbi módszere megnyugtatóan jól működött nálam is.

gyors fogyás norbival fogyókúra menopauza idején

Teljesen megváltoztattam az étrendemet. Csakis és kizárólag olyan ételeket ettem, melyek illeszkednek az Update-be. Elhagytam a cukrot, fogyás 55 évesen lisztet és minden szénhidrátos élelmiszert.

gyors fogyás norbival keto light plus vélemények

Sütemény, kenyér szóba sem jöhet! A tésztát, a rizst, a krumplit lecseréltem.

Diéta – Hogyan lehet könnyen fogyni, egészségesen táplálkozni és megtartani a súlyodat?

Miután eltűnt rólam az első 10 kg, már az motivált, hogy még több lemenjen, és elérjem a kitűzött célt. Ez akkor kb kg volt. Az ismerőseimtől kapott pozitív visszajelzések nagyon sokat segítettek. Végül 60 kilót fogytam és súlyomat azóta stabilan tartom! Megláttam a tévében egy kövérekről szóló műsort és elkeseredtem.

Valami átfordult bennem, nekiálltam az Update-nek.

Feliratkozás Leiratkozás Harminc nap… oké, kibírom. Még éppen karácsony előtt vége lesz, pont belefér — így okoskodtam. Azt is eldöntöttem, hogy félreteszem az előítéleteimet, meg korábbi elképzeléseimet, és adok egy hónapnyi esélyt ennek a diétának. Hiszen, ha harminc évem volt másra, akkor erre legyen harminc napom, nem igaz?

Szigorúan vettem az étkezést és minden nap ellipszis tréneren edzettem. Az elején gyorsabban ment a fogyás, de nem adom fel, az életmódváltás nem egy rövid szakasz az életben, hanem örökre szól! Gyors fogyás norbival Tündi: - 25 kg "Az adott erőt gyors fogyás norbival fogyáshoz, hogy nem kell lemondanom a sütikről! Ma már bátran megmutatja magát fürdőruhában is, mivel az elmúlt évben 25 kilót fogyott.

Kipróbáltam Norbi KETO diétáját

Hihetetlen, de az édesszájú lány sütidiétát tart! Mellé hetente 3x1 órát intenzíven edzek taposógépen, nekem bevált és ennyi elég is. Soha nem számolom az ételek kalória- szénhidrát- vagy zsírtartalmát. Egyszerűen csak megvannak azok a dolgok, amiket ehetek és azokból eszek is annyit, amennyi jól esik, naponta alkalommal.

Olyan is előfordul, hogy csak sütit majszolok egész nap, mert azt kívánom! Persze olyat, amit én sütöttem Update alapanyagokból! Így, hogy elhagytam a cukrot és heti háromszor edzek, fél év alatt könnyűszerrel lement rólam 18 kg, utána pedig a többi!

Boldog vagyok, hogy kitartottam, teljesen más, azaz sokkal jobb így az életem!

Hasznoskiadványok